;
ActionRun-39-624×349

Water ladder

Spring över rör på vatten och klara dig till andra sidan. Det är ca 50cm mellan rören. 

Vår ambassadör @allimacl ger tips! 

Träningstips inför: Här är det helt enkelt metal träning innan loppet som gäller. 
Gå igenom hur du ska göra och utför det till perfektion under loppet. Var bestämd och tveka inte.

Tips under tävlingen: Tveka inte! Om du stannar upp försvinner balansen och du kan ramla i.
Placera hålfoten mitt på rören och spring fram. Ju snabbare du springer desto lättare blir det.
Våga och vinn!

Om ActionRun

 

ActionRun är ett av Sveriges största OCR / Hinderbanelopp som riktar sig till både elit och motionärer. En härlig mix av tekniskt roliga hinder i absolut världsklass. Välj mellan två svårighetsgrader 5 eller 8 km, med 30 respektive 40 hinder.
ANTAR DU UTMANINGEN?



Eventkalender 2019

 
Borås - 4 Maj
Kalmar - 25 Maj
Malmö - 8 Juni
Västerås - 31 Augusti
Stockholm - 21 September
Fitness Festivalen - 7 Dec.

Samarbeten

 

Kontakt

 
ActionRun AB
Jutabo Bäckäng, 507 90 Brämhult
Org. nr. 556584-0351

Anmälan & Övriga Frågor
info@actionrun.se