;

Net Wall

Ta dig upp för en repstege

Vår ambassadör @johansjolin ger tips! 

Träningstips inför: Träna upp din bålstyrka och överkropp. Armhävningar är en väldigt bra övning för detta.

Tips under tävlingen: Enklast är att ha krökta armar genom nätet och att försöka ha all
vikt på samma ställe. Du vill inte ha för mycket luft mellan dig och nätet. Håll dig till en rad,
där du sätter fötterna i två hål bredvid varandra (horisontellt) och håller dig i den lodräta raden.

Om NJIE ActionRun

 

NJIE ActionRun är ett av Sveriges största OCR / Hinderbanelopp som riktar sig till både elit och motionärer. En härlig mix av tekniskt roliga hinder i absolut världsklass. Välj mellan två svårighetsgrader 5 eller 8 km, med 30 respektive 40 hinder.
CHALLENGE ACCEPTED?



Eventkalender 2020

 
Kalmar - 16 Maj
Linköping - 13 Juni
Borås - 15 Augusti
Stockholm - 12 September
Helsingborg - 26 September

Samarbeten

 

Kontakt

 
ActionRun AB
Jutabo Bäckäng, 507 90 Brämhult
Org. nr. 556584-0351

Anmälan & Övriga Frågor
info@actionrun.se